银屑病泡澡用艾草好吗?银屑病泡澡用艾草，到底好不好‌

很多长了银屑病的患者，听网上说用艾草煮水泡澡能缓解瘙痒、软化皮屑，就直接买一大袋干艾草回家天天煮水全身泡，结果泡完之后皮损反而泛红刺痛，瘙痒感变得更严重，甚至原本稳定的状态直接出现波动。艾草泡澡对部分银屑病患者能起到舒缓辅助的作用，但绝对不是适合所有人的通用办法，盲目跟风乱泡反而会给皮肤带来额外的刺激。

适合尝试艾草泡澡的情况

如果你的银屑病正处在稳定期，身上的皮损肥厚、鳞屑偏多，平时瘙痒感明显，没有明显的破溃、渗液、红肿情况，日常正规治疗之外，把艾草泡澡作为辅助护理的选项，能一定程度上舒缓皮肤的干痒感，软化增厚的鳞屑，让皮肤暂时处于更舒服的状态。它能帮助改善局部的血液循环，降低皮肤表面继发感染的概率，让洗完澡之后的皮肤摸起来更顺滑，不会像之前那样干燥紧绷。

绝对不能用艾草泡澡的情况

如果你的银屑病正处在急性进行期，皮损大面积红肿，有很多抓痕、破损、渗液，或者本身属于脓疱型、红皮病型银屑病，皮肤屏障已经严重受损，这个时候用艾草泡澡，里面的挥发油成分会直接刺激脆弱的皮损，很容易加重炎症反应，导致皮损大面积扩散，越泡状态越差。本身对艾草过敏的人，泡完之后会全身起红疹、瘙痒加重，完全不适合尝试。

艾草泡澡的核心注意事项

艾草的用量不能贪多，浓度太高反而会刺激皮肤，煮好药液之后要兑足够的温水，水温控制在接近人体体温的范围，不能用很烫的水。泡澡的时间别太长，十几分钟就足够，泡久了皮肤角质层过度水合，水分大量流失，反而会变得更干更痒。洗完澡之后别用粗糙的毛巾使劲搓擦皮肤，用软毛巾轻轻把水分蘸干，立刻全身涂抹温和的保湿霜，锁住皮肤的水分。泡澡的频率别太高，每周两三次就足够，太频繁泡澡反而会破坏皮肤本身的皮脂膜，进一步损伤屏障。

张贵麟院长在日常接诊里，见过很多不分情况，急性期硬用艾草泡澡，结果把原本稳定的银屑病泡得大面积爆发的患者。他提醒大家，别把艾草泡澡当成能替代正规治疗的办法，它只是日常护理的辅助选项，拿不准自己当前状态能不能泡的时候，先问过专业医生再动手，别盲目跟风乱尝试。

如果你想知道自己当前的银屑病状态适不适合用艾草泡澡，想找专业医生帮你评估判断，不用跑远就能完成相关咨询。大家可以拨打咨询热线0431-88781234，提前说明当前皮损的状态和近期的变化情况，医院的详细地址在长春市绿园区正阳街与锦西路交汇处，也可以直接在微信搜索小程序名称长春中吉皮肤病医院预约挂号，选好方便的时间段再到院，省去现场长时间排队等候的麻烦。