长春中吉皮肤病医院讲解慢性湿疹的护理

对于慢性湿疹，大家千万不要忽视了治疗，因为慢性湿疹的发生对于患者正常的生活影响比较大，希望患者能够重视做好对于慢性湿疹的预防与治疗。长春中吉皮肤病医院讲解慢性湿疹的护理?

很多人都会下意识的用手抓挠以缓解不适，殊不知这样的做的后果往往是越抓越痒，越痒越抓，以致形成恶性循环。这是因为当抓痒患处时，会使局部的温度升高，使血液释放出更多的组织胺过敏原，进而导致瘙痒的不适感加重。

注意个人卫生，衣服要宽松舒适，尽量选择纯棉制品，尤其对丝毛过敏者，应避免穿丝织品、毛织物、皮衣，甚至羽绒服等。保持皮肤清洁湿润，避免一切可能的刺激因素，切勿搔抓摩擦、热水烫洗、碱性强肥皂洗、使用刺激性强外用药物等。

湿疹的急性期一定要忌食敏感性食物如海鲜、鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋、芒果、菠萝、荔枝、龙眼等，忌食刺激性的饮料如酒、咖啡、浓茶等。手足小腿等处湿疹也要注意戒烟。

饮食起居，生活规律，避免精神紧张，保持乐观开朗的为人处世态度。适当进行体育锻炼，劳逸结合。.调整消化内分泌功能。根据季节变化做好皮肤护理，防吹防晒防雨防冻。

湿疹的日常防护要尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗。

日常生活中有很多因素都会引起慢性湿疹发生的，因此大家如果想要避免慢性湿疹的情况出现在自己身上的话就应该要注意做好预防工作，这样才可以让慢性湿疹远离自己的生活。