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冬季每天洗澡容易的皮肤病长春中吉医院提醒正确洗澡方法

文章来源:长春中吉皮肤病医院 责任编辑:长春皮肤病医院 发布日期:2019-02-02

到了冬天之后啊,人们就能明显的感觉出来这个天气是非常干燥的,很多人就非常的喜欢每天的洗澡,觉得这样就能让自己的皮肤保持湿润,但是!人们不要以为冬天每天洗澡对身体就有益处,实际上,过度洗澡会造成反效果,不仅没有想要的丝滑肌肤,更是因为缺水而导致干纹细纹增多,造成了粗糙皮肤,而且皮肤角质层在反复的刺激下变得特别敏感。

长春中吉皮肤病医生介绍说:冬季是不需要每天都洗澡的,一周的话,就建议患者不超过两次,老人和孕妇是合适每周洗一次澡的,减低浴室滑倒的风险。

冬季应该怎么护理皮肤

冬季的天气是非常的寒冷的,很多的人都非常的喜欢用很热很热的水洗澡,就以为用滚烫的水温是合适提高身体热度的,其实,洗澡水过高的话是会让人们的皮肤苦不堪言的,因为这样会损坏皮肤外表的油脂,导致毛细血管扩张,导致皮肤干燥。

过高的温度是会让人们的心脏负担加重,这是因为全身的皮肤血管扩张,血液会流到全身的皮肤,就会让心脏缺血,缺氧,所以,水温不要超过30度,冬季每天洗澡,会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉,容易伤害到皮肤的角质层,引起皮肤瘙痒,皮肤的抵抗力也会减弱,反而容易得病。

在冬季的皮肤本身就是比较干燥的,不想是在夏天的时候合适经常的出汗滋润自己的皮肤,而且空气本身就是比较寒冷干燥的,如果屋子里面有暖气等供暖设备,就会大量吸收水份,这样皮肤就更加干燥。

如果说人们要洗澡的话,应该是在饭后两小时,或者在下顿饭前一小时左右比较不错,因为在每顿饭之后人们就需要将血液调到胃部帮助消化,饭后立即洗澡,由于消化道血流量较少,会妨碍食物的消化和吸收,引起肠胃道疾病,另外因为、心脏等部位供血不足,容易诱发心脑血管意外。