维生素e去痘内服与外用哪个效果好

现代生活大家对品质的追求，尤其是对颜值方面的追求，让越来越多的人认识到了维生素e的作用，尤其在祛斑除疤祛痘方面，它越来越为大家所认识，但终究还是有很多细节需要了解，长春中吉医院的小编带患者了解一下，如果脸上出了痘痘，怎样合理的使用维生素e?

在美肤美白方面，有几种维生素为人们所重视，比如维生素c，比如胶原蛋白，还有维生素a，以及维生素e，都在方方面面的为大家的颜值效力，要想让维生素e的功效与作用发挥，那就应当多了解了解维生素e祛痘原理。

维生素是e一种脂溶性维生素，维生素e具有一定的抗氧化和抗肿瘤作用。在一些小麦胚芽中，一些胚芽油会更丰富，而一些坚果也含有丰富的食物。维生素e也被称为生育酚，因为它最初被发现与生产和繁殖精子的能力有关，因此得名。维生素e也是一种抗氧化剂，可以减少老年斑的形成，延缓皮肤衰老。

要想用维生素e祛痘，可以在洗手后，刺穿维生素e软胶囊，挤压清洁表面内的液体，均匀涂抹于脸部。 15分钟后用水冲洗，每天两次，长时间使用的话，就会看到效果。维生素e具有良好的抗氧化作用，可有效增强细胞活力，保持皮肤弹性。痤疮在痤疮后会有色素沉着引起斑块，使用维生素e可以加速消除色素沉着，帮助去除痘印。

维生素e治疗痤疮推荐口服，因为口服主要来影响内分泌，痤疮也是由内分泌紊乱引起的，假如将维生素e作外用，因为维生素e主要是油性形式，所以它很容易堵塞毛孔直接在脸上。细菌容易繁殖，出现青春痘。

实际上，维生素e的作用可远远不止美白祛痘这么简单，它还可以软化血管，修复组织损伤，还可以促进激素的分泌，对治疗不孕不育起重要作用，所以应多了解一下维生素的功效与作用，就不会有维生素e祛痘内服与外用哪个效果好这样的疑问了。