当前位置:首页 >痤疮

青春不在痘痘还在 秋季祛痘正是好时候

文章来源:长春中吉皮肤病医院 责任编辑:长春皮肤病医院 发布日期:2019-10-03

青春痘之所以被称之为痤疮,是因为青春期生长发育是比较快的,人体激素分泌代谢是比较旺盛的,这个时期的脂腺的发育是非常迅速的,,产生了大量的皮脂,容易发出痘痘,但是并不是说只是在青春期发作,现在由于工作压力大,饮食不洁偏嗜等,再加上作息不规律、环境污染等等多重因素的共同影响下,即使你已不在青春期,也会发痘痘。

痘痘发生的原因有什么

秋季祛痘的三大理由:

1、秋季的皮肤是非常容易受到伤害的,如果秋季不能祛痘清洁的话,第二年的春天新陈代谢就会变得异常的旺盛,就会导致肥厚角质堆积,毛孔阻塞,严重阻碍皮肤自由呼吸,从而加重痤疮。

2、秋季的天气是非常凉爽的,皮脂分泌是比较少的,这个时候祛痘的话是可以缩短祛痘的过程的,更不易复发。

3、各种各样的细菌感染、皮脂感染,都会在秋季的时候降低很多,这样是由流域痘痘肌恢复的。

秋季祛痘该做好哪些工作呢?

1、 做好面部清洁

如果说想要祛痘的话,在平时就一定要注意面部的清洁,应该是要用温水洗脸,让皮肤上的毛孔张开有利于深层去油污,让肌肤时刻清爽,睡前一定要洗脸,这样肌肤才能在夜间“自由呼吸”,更有利于身体内分泌恢复正常。

2、日常饮食要清淡

人们在祛痘的时候就要注意,在对于食物的摄入上就要注意了,一定要慎之又慎,在平时要多吃一些蔬菜水果,少吃肉类、糖类,平衡饮食,才能有利于排出身体毒素。切记,不能吃辛辣食物,这样肌肤才能免受刺激。

3、 保持乐观心态

如果脸上起了痘痘的话,就要保持良好的心态,这一点是非常的重要的,早睡早起更是要充足的睡眠,让精神处于愉悦状态更利于痘痘消除。切记,要经常运动,运动能加速人体分泌,更有利于放松身心,排除毒素。

4、慎用护肤品

在选择护肤品的时候,人们要谨慎再谨慎,有痘痘的人应该要选择保湿类的护肤品,因为秋季爆痘痘很大的原因就是皮肤干燥,因为保湿类护肤品可以补充肌肤水分,有利于痘痘早日消除。

痘痘是一直久经不衰的话题,无论是什么样的年龄阶段,什么样的肤质,都是有可能会出现痘痘的机会,秋季痘痘频频发生,但是也是祛痘的好时候,痘痘的多型性影响容貌,继而影响其社交和心理健康,祛痘不是一朝一夕的事情,面对痘痘,一定要积极应对,温柔呵护自己皮肤的同时,找到适合适合自己的处理方式,争取早日摆脱痘痘。