长春专科治疗皮肤病的医院：春季避免白癜风反复要做点什么

白癜风，相信大家已经是不陌生了，白癜风的恢复一般是存在着两种情况的：一种是真的恢复了，一种是暂时性的恢复了，白斑反复，可能之前只是假恢复!合适肯定的是只要白癜风真的得以恢复，一般是不会反复的;但是如果是或暂时性恢复，一段时间后反复的疾病是很高的，患者就要注意了。

有很多的患者在恢复之后，又出现反复大多数有诱发的原因，像是，过早停药，生活中遇到了挫折，精神受到痤疮等等，所以，白癜风患者在恢复后要学会自我调整情绪，同时还要坚持巩固治疗。

白癜风应该怎么避免反复？

1、 规律的作息

俗话说：早睡早起身体好，对于白癜风患者来说也是这个样子的，规律的作息对于病情的恢复是有很大的帮助的，而研究表明，熬夜导致内分泌紊乱，也是白癜风诱因之一，所以，养成规律的作息是白癜风恢复的前提。

2、合理的膳食

自古以来，食疗都是作为重要的疾病治疗方法存在的。虽然仅靠饮食不能恢复白癜风，但是，合理的膳食对白斑恢复有着极大的辅助作用。生活中多补充一些微量元素，多食用些含铜食物，尽量少吃维生素C含量丰富的食物，如柠檬、猕猴桃等。

3、心理调节

白癜风的出现严重影响了外观形象，从而进一步影响了人的心理，容易使人自卑、孤僻，这更加造成了白斑的加重，所以要学会自我调节心理，乐观积极的生活。合适多听听音乐、多与外界交流等等。

白癜风之所以长时间不能恢复，是因为体内黑色素没有被激活，研究证明，只有激活患者体内黑色素才是恢复白癜风的关键。春季白癜风易反复，为防止白癜风春生夏长，巩固治疗很重要，此时患者不能松懈，争取白斑早日恢复!